hábito

Lo primero que debemos eliminar es el término dieta, porque ha generado confusión en la población, las personas consideran que hacer dietas famosas es suficiente y realmente generan más problemas que soluciones. La forma más apropiada sería “cambio de hábito alimenticio” que genera conciencia de reducción de peso sostenido en el tiempo. Hay mucho desconocimiento e […]