La obesidad es un importante factor de riesgo cardiovascular, y parece ser que la localización de los depósitos de grasa determina de manera importante su impacto metabólico. El tejido adiposo visceral (TAV) ejerce un efecto perjudicial en la homeostasis metabólica, pero pocos estudios longitudinales han evaluado el impacto pronóstico. Un estudio español demuestra la relación entre grasa visceral y subcutánea (grasa abdominal) y los eventos cardiovasculares. Este estudio viene a confirmar la importancia de medir el perímetro o circunferencia abdominal que constituye un factor de riesgo cardiovascular. El perímetro abdominal es una medida antropométrica que permite determinar la grasa acumulada en el cuerpo en forma indirecta. En la mujeres latinas es 80 centímetros y en el hombre latinos, 90 centímetros. Para realizar la medida, la persona debe estar de pie, y después de haber expulsado el aire, debe rodear su abdomen con la cinta métrica a la altura del ombligo.
La 5 razones por la que debes medir tu perímetro abdominal:
1) El perímetro abdominal aumentado implica riesgo metabolismo, favoreciendo el desarrollo de diabetes y gota e indica altas posibilidades de acumular grasa también en otros órganos vitales, lo que favorece la aparición de enfermedades cardiovasculares.
2) Está asociado a otros factores de riesgo cardiovascular como la hipertensión arterial.
3) La hipertensión arterial es 2,5 veces más frecuente en los obesos, con perímetros abdominales aumentados, que en las personas de peso normal.
4) La mujeres con perímetros abdominales mayores a 80 Cm y los hombres mayores a 90 Cm tienen mayor riesgo de padecer enfermedad cardiovascular.
5) Es importante a relación entre obesidad y la probabilidad de enfermar o
(1) Ladeiras-Lopes et al. Rev. Esp Cardiol. 2017;70:331-7.
(2) Fundación Española de Cardiología.
